Schlagwort: natürlicher Sonnenschutz

Vorfreude ist die schönste Freude :-)

Bald ist es soweit – und ich starte in die Sonne

Nur noch 9 mal schlafen, dann geht es los. Neues entdecken, ausruhen, genießen und aktiv sein. All das wird dabei sein bei meinen fast 4 Wochen Urlaub. So langsam steigt die Aufregung. Habe ich an alles gedacht? Die letzten Arbeitstage werden auch noch ganz schön voll…. ihr seid neugierig, dann folgt mir doch auf meinem Blog 🙂

Sonntag – Regenwetter – was nun?

Das Wetter schenkt mir heute eine Auszeit – dank Regen und kaltem Herbstwetter fällt der Sonntagsspaziergang ins Wasser. Doch statt Trübsal zu blasen hab ich einfach mal etwas Vorfreude geschnuppert 🙂

Sonnenschutz selbst gemacht – dann weiß ich was drin steckt

Da ich vegan lebe und mir gesundes leben wichtig ist bin ich schon lange auf der Suche nach einem guten Sonnenschutz für mich. Bei meiner Recherche habe ich Naturitas Rezept gefunden http://naturita.org/natuerlicher-sonnenschutz-einfach-selbst-gemacht/

Ich habe die Zutaten gleich beim Online Händler meines Vertrauens bestellt und heute los gelegt. Die festen Zutaten im Wasserbad geschmolzen, die Öle für den Lichtschutzfaktor dazu, dann noch etwas Vitamin E und für den Duft habe ich mir Lavendelöl ausgesucht. Alles vermischen und ab damit in die Sprühflasche. Da dies so einfach war habe ich gleich nochmal nachbestellt und werde nächstes Wochenende die zweite Charge herstellen. So habe ich einen Sonnenschutz für mich der lecker riecht (sagt auch mein Mann) und ich weiss genau was drin ist. Ich berichte euch dann von meinen Erfahrungen in der Sonne.

Leichtes Gepäck – wie viel Ballast ist wirklich notwendig?

Kennt ihr das auch? Wenn ich in Urlaub fahre habe ich meistens viel zu viel Gepäck dabei. Die weißen Schuhe passen sooo gut zu dem neuen Kleid, das rote Kleid passt bestimmt gut zum Dinner am Strand und den dritten Bikini nehme ich mal auch noch mit. Eine dritte Jacke und noch die Sportausrüstung brauche ich bestimmt auch. Ja si geht es weiter und der Koffer wird immer voller. Für dieses Jahr habe ich mir vorgenommen mit leichtem Gepäck zu reisen, ganz nach dem Lied von Silbermond https://youtu.be/ktGFvjMhfr4

Und schaut mal hier, das ist die Tasche mit der Kleidung für meinen Mann und mich. Dann gibt es noch eine Tasche mit diesen wichtigen Dingen und für jeden einen Rucksack (Handgepäck).

Ich freue mich auf das Reisen mit leichtem Gepäck. Wie schaut es bei Deinen Urlaubsreisen aus? Wie viel Ballast trägst Du mit Dir.

Needful things – gesund in der Sonne

Es sind die schönsten Tage des Jahres, auf die ich mich schon ewig freue. Klar will ich diese auf jeden Fall rundherum genießen. Deshalb lieben Dank an Simone von Wolkenweit für diese tolle Liste https://wolkenweit.de/reiseapotheke-seychellen-das-sollte-drin-sein/

Meine Gesundheit ist mir wichtig, also war noch ein Einkauf bei der Apotheke angesagt.

Ein Tipp noch den mir vor vielen Jahren eine Arzthelferin gegeben hat. Vor jedem Essen im Urlaub einen kleinen klaren Schnaps trinken. Seit ich diesen Rat befolge hatte ich bei allen meinen Reisen in den Süden nie wieder Probleme mit Montezumas Rache. Ja besonders morgens vor dem Frühstück ist dies echt eine Herausforderung doch mir hilft es.

So Ihr Lieben, der Sonntag ist fast vorbei, ich werde jetzt noch ein bisschen in meinen Reiseführern schmökern und mich in die Sonne träumen.

Bis bald, Eure Petra